Летом, когда ритм жизни просто зашкаливает, терять время нельзя, даже стоя под душем. «Пороги» решили дать несколько рекомендаций для того, что бы ты правильно организовала свои действия в ванной и извлекла максимум пользы и удовольствия из этого ежедневного процесса. В итоге твоя кожа станет еще нежнее, волосы – мягче, а настроение – лучше. Времени нужно совсем не много – 15 минут.
«Погоди! Не спеши включать воду»
Несколько раз пройдись щеткой по волосам, распутай их и облегчи мытье головы. Если все еще не смыла косметику с глаз, то самое подходящее время избавиться от нее. Любое средство для снятия макияжа эффективнее очистит кожу, чем простое мыло.
«Время пошло! От 1 до 3 минуты»
Начать свой ритуал очищения стоит с нанесения мягкой пены, которая окутает твое тело с головы до ног. Вместо мыла, которое сушит кожу, выбери увлажняющее средство для очищения. Намыливаясь, более тщательно пройдись мочалкой по тем местам, где части тела соприкасаются: под руками, грудью, шеей и по внутренней стороне бедер.
Люффа, рукавичка, морская губка – любая мочалка идеальна, если ты помнишь, что влажный воздух в ванной способствует развитию бактерий, поэтому нужно раз в неделю стирать и хорошо просушивать свою мочалку.
Теперь приступай к голове. Хорошенько намочи волосы и равномерно нанеси шампунь (если шампунь накопится на одном участке головы, волосы там потеряют блеск и объем.)
«Время от 3 до 5 минут»
Распредели по волосам кондиционер и оставь его делать свою работу. А тем временем займись процедурой очищения кожи лица. Если у тебя сухая кожа, то используй очищающее средство только вечером, а утром умывайся прохладной водой. Если у тебя жирная кожа, то тщательное умывание со специализированным средством требуется и утром ,и вечером.
«Время от 10 и до 15 минут»
Самое время обратить внимание на наиболее грубые участки тела – колени, пятки, кутикулу (обрабатывать их стоит минимум два раза в неделю). Воспользуйся скрабом с крупными гранулами и тщательно помассируй огрубевшие участки кожи. Не стоит совмещать эту процедуру с бритьем, иначе кожа будет слишком травмирована. Мозоли и натоптыши легко удалить с помощью пемзы, после пребывания в горячей воде твои пяточки размягчатся, и ороговевшие клетки станут отделяться легче.
«Драгоценное время после душа…»
Нанеси на тело увлажняющее средство, которое соответствует твоему типу кожи. Расчеши и просуши волосы. Помни, что нельзя пользоваться феном слишком часто. И, конечно, улыбнись своему отражению в зеркале и оцени результат.
Матеріал взято із старої версії сайту «Пороги».
Автор : Маргарита Доценко
