Мы часто стремимся идеализировать собственную внешность любыми способами, но в гонке за стандартами красоты забываем о главном – о вреде нашему здоровью. Согласитесь, красивый человек – это здоровый человек. Наблюдая за звездами в голубых экранах, наверняка многие из нас хотели быть похожими на своего кумира, но какими последствиями порой заканчивается стремление к идеальной внешности знает косметолог-реабилитолог Ольга Ляшко.
-Ольга, расскажите немного о своей профессии. Какие задачи выполняет косметолог-реабилитолог?
– Косметолог-реабилитолог, прежде всего, помогает устранить проблемы с кожей, а так же исправить ошибки, которые допускают девушки в процессе ухода за собой.
– Какие ошибки косметического ухода чаще приходится исправлять?
ustify;”>
– Чаще всего – это неправильный выбор возрастной косметики, вследствие чего появляется раздражение участков кожи, появление морщин. Сейчас, в разгар летних курортов, приходится сталкиваться с проблемами солнечного воздействия: ожоги, неравномерный загар. Поскольку у нас не просто салон, а больше медицинский кабинет, то работу косметолога приходится соединять с обязанностями дерматолога. Часто обращаются девушки-подростки с проблемной кожей. Угревую сыпь, акнэ следует убирать с помощью процедуры чистки лица.
– Ольга, расскажите о последствиях неправильного ухода за кожей и как не допускать таких ошибок?
– На самом деле уход за собой – очень тонкая штука! Здесь нужно учитывать и тип кожи, и возрастную категорию, и чувствительность кожи, и ее плотность. Неправильный уход может нести иногда необратимые последствия, так что желательно всегда при выборе косметики советоваться со специалистами. Распространенная проблема – подбор тональной основы, либо тонального крема для лица. Во-первых, важен эстетический подход: тон пудры или крема должен совпадать с естественным цветом лица. Во-вторых, молодым девушкам вообще не рекомендуется пользоваться тонирующими средствами, так как они забивают поры (а в юношеском возрасте они довольно широкие и кожа зачастую имеет повышенную жирность), поэтому девушки сталкиваются с проблемой появления кожной сыпи, черных точек и акнэ. Последнее требует длительного лечения, так как связано с появлением подкожного грибка.
– Сейчас, в летний период, я думаю, многим девушкам будет интересно узнать, как достичь равномерного загара и при этом минимально нанести вред коже?
– Солнечный загар – это отдельная история. Ведь не все знают, что загорать нужно постепенно, лучше во второй половине дня, а самый оптимальный вариант – высокая температура воздуха, но отсутствие солнца. Вот как раз в пасмурный, но жаркий день получается равномерный загар с минимальным вредом для кожи. Следует запомнить, что после получения желаемого загара за кожей нужно тщательно следить: использовать увлажняющие крема, чтобы не допускать пересыхание верхнего слоя эпителия. Ни в коем случае не использовать жесткие губки-мочалки, чтобы не повредить кожу. И особое внимание нужно уделять коже лица. Поскольку кожа на подбородке, щеках и крыльях носа достаточно нежная, перед каждым выходом на улицу в солнечную погоду следует нанести увлажняющее средство на участки кожи лица. Так вы защитите лицо от пересыхания и сохраните молодость вашей кожи.
– Ольга, напоследок, скажите, какой уход за кожей менее вредит здоровью и какие процедуры для улучшения состояния кожи следует выполнять девушкам?
– Хочу сказать, что в наше время красота требует не жертв, а разумного подхода. Полезным является уход за кожей с помощью природных компонентов. Лучше всего – это фрукты и овощи. Употребление нужного количества клетчатки выводит токсины из организма и в то же время улучшает состояние кожи. Желательно 2-3 раза в неделю делать питательные маски, содержащие свежие фрукты. Нежелательно в летний период часто пользоваться скрабами для лица и отшелушевающими средствами, так как кожа в жаркий период достаточно уязвима. Следует умываться холодной водой без мыла и не вытирать лицо полотенцем, а оставлять влажным, чтобы питать кожу и обогащать ее кислородом.
Несколько рецептов от косметолога для ухода за кожей в летний период:
Маска из яичных белков, меда и ромашки:
Белок одного яйца взбить со столовой ложкой меда до однородной консистенции. Заварить аптечную ромашку (1 ст. л. ромашки на ½ стакана кипятка).
Добавить 2 ст. л. охлажденного отвара в смесь белка с медом, обильно смазать лицо. Через 15 минут смыть теплой водой и протереть лицо оставшимся отваром ромашки.
Средство для ухода за кожей тела при ожоге солнечными лучами:
Потребуется: 2 свежих огурца, 5 таблеток стрептоцида.
Натереть на мелкой терке огурцы, кашицу поместить в марлю, процедить жидкость. Измельчить в порошок стрептоцид, перемешать его с огуречным соком. Протирать поврежденные участки кожи 3 раза в день до улучшения.
Матеріал взято із старої версії сайту «Пороги».
Автор : Алина Утенкова
